Тефтели в духовке с фасолью



Тефтели в духовке с фасолью

Своеобразный рецепт тефтелей с фасолью, запекаемых в духовке. Этот вкусный рецепт порадует не только взрослых, но и детей. Чтобы приготовить тефтели в духовке уйдёт не слишком много времени и простые продукты. Пока запекаются тефтели в духовке, есть время для приготовления гарнира. Давайте посмотрим, как приготовить тефтели в духовке с фасолью:

Ингредиенты для блюда «Тефтели в духовке с фасолью»:

  • Фарш свинно-говяжий – 500 гр.
  • Фасоль сырая – 100 гр.
  • Луковица – 1 шт.
  • Яйцо – 1 шт.
  • Масло оливковое (или сливочное) – 1 чайная ложка
  • Соус томатный (краснодарский) – 200 гр.
  • Масло подсолнечное – 50 гр.
  • Соль, перец – по вкусу

Как приготовить тефтели в духовке:

  1. Фасоль отвариваем до готовности, взбиваем блендером с оливковым маслом.
  2. В фарш добавить рубленый лук, соль, перец и яйцо, всё перемешать.
  3. Из фасоли делаем небольшие шарики и заворачиваем в мясной фарш.
  4. Выкладываем на противень тефтельки, поливаем их краснодарским соусом, смешанным с подсолнечным маслом.
  5. Запекаем в духовке до готовности.

Наши тефтели в духовке готовы! К ним подойдёт любой гарнир. Приятного аппетита!


Загрузка...


Хотите получать новые рецепты на электронную почту? Введите Ваш e-mail:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *